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Psicomienza

"El secreto para salir adelante es comenzar" Mark Twain

Etiqueta: asertividad

¿Por qué es tan difícil decir «no»?

Publicado el octubre 14, 2021octubre 13, 2021 por psicomienza

En la entrada del blog de este mes de octubre, queríamos hablar de la autoexigencia, un sentido de la responsabilidad elevado que nos puede causar agravios en nuestro día a día.

Entendiendo el enfado, la rabia y los ataques de ira

Publicado el mayo 22, 2020mayo 22, 2020 por psicomienza

Los problemas de gestión del enfado y los ataques de ira son motivos de preocupación que vemos habitualmente en consulta. La ira es una emoción y toda emoción es natural y necesaria, aunque puede convertirse en un grave problema cuando se descontrola e invade nuestra vida.

Y tu estilo de comunicación…¿cómo es? La eficacia de la asertividad

Publicado el febrero 7, 2019febrero 7, 2019 por psicomienza

En el artículo de hoy vamos a hablar sobre otra de las cosas que son muy demandadas en sesión la… Leer más Y tu estilo de comunicación…¿cómo es? La eficacia de la asertividad

«El secreto para salir adelante es comenzar» – Mark Twain

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