Seguramente algunos de vosotros, lectores, habréis oído hablar del Síndrome del Impostor ya que es un término muy visibilizado últimamente… Leer más ¿Por qué nos cuesta tanto aceptar nuestros logros? El Síndrome del Impostor
Etiqueta: psicologia
ZZzzz… Cómo mejorar la calidad del sueño
Las personas necesitamos dormir bien y suficiente para que el sueño sea reparador. En el blog de esta semana hablamos de cómo combatir el insomnio con una adecuada higiene del sueño.
Psicomienza 